Ciclo mestruale: giorni sicuri

Ciclo mestruale: giorni sicuri
Metodi di calcolo

ciclo e metodi di calcolo giorni sicuri mestruale

Ciclo mestruale e le modalità di calcolo giorni sicuri

Nonostante la disponibilità e l'abbondanza dei vari metodi contraccettivi, non tutti ricorrere al loro aiuto per proteggere da gravidanze indesiderate. Qualcuno, in primo luogo ci sono problemi finanziari, qualcuno troppo pigro per usarli, e il resto vive nella vita sessuale irregolare. Molte donne, non solo le donne, hanno sentito parlare di una cosa come la presenza del ciclo mestruale Il ciclo mestruale - che avviene in fasi diverse? giorni sicuri e non sicuri. Ma non tutti sanno come contare i giorni durante la gravidanza Come rimanere incinta: Raccomandazioni per aiutare impossibile. Dovrebbe fare una prenotazione che, conoscendo anche i suoi giorni sicuri, una garanzia assoluta di protezione contro la gravidanza non è.

Il metodo Ogino-Clauss

La base del metodo è che le mestruazioni arriva due settimane dopo l'ovulazione. Lo stesso si verifica l'ovulazione intorno alla metà del ciclo mestruale. Ad esempio, se il ciclo mestruale è di 28 giorni, l'ovulazione sarà in giro per il tredicesimo - quattordicesimo giorno, e 14 giorni verrà mensile. Secondo il metodo Ogino-Clauss ritenuto che spermatozoi vitali fino a tre giorni e l'uovo può vivere per un massimo di due giorni (alcuni uomini vitalità degli spermatozoi raggiunge sette giorni o più).

Il calcolo dei giorni sicuri effettuate come segue: date un rilascio futuro uovo dall'ovaio aggiungere due prima e dopo. Cioè, per il ciclo mestruale 28 giorni questo sarà il giorno undicesimo e sedicesimo. Per eliminare l'errore nel calcolo dei dati per aggiungere altri due giorni prima e dopo. In questi giorni, a partire dal IX al XVIII sono pericolose, e negli altri giorni del ciclo mestruale, la gravidanza è impossibile. L'efficacia del metodo, è solo il trenta per cento.

Metodo Billings o il metodo tattile

Questo metodo si basa sulla variazione secrezioni vaginali durante il ciclo mestruale. Al momento dell'ovulazione muco verificato dalla cervice diventare acquoso e trasparente, che facilita la penetrazione degli spermatozoi nell'utero. Ispessimento secrezioni cervicali e riducendo il loro numero indica il rilascio di un uovo dalle ovaie ed entra nella tuba di Falloppio. Questo periodo è più favorevole per il concepimento Concezione - come la vita nascente .

I fautori del metodo Billings, che dopo tre giorni dall'inizio del segreto condensazione giorni sicuri stanno arrivando. Lo svantaggio è che non ogni donna è in grado di valutare il muco sugli occhi. Inoltre, la presenza di processi infiammatori di organi riproduttivi femminili (in particolare colpitis) metodo è inefficiente.

Il metodo di misura della temperatura corporea basale

Forse il metodo della temperatura basale è il più affidabile. Misurando la temperatura basale e fare un grafico, è possibile determinare il giorno dell'ovulazione. Per ottenere dati affidabili, è necessario osservare le seguenti regole:

misurare la temperatura deve essere il primo giorno del ciclo mestruale;
durata della misurazione è di cinque - sei minuti;
misurare la temperatura dovrebbe essere la mattina senza alzarsi dal letto;
misura della temperatura dovrebbe essere dopo sei ore di sonno ininterrotto;
nel caso del rapporto sessuale il giorno prima o la mattina dei dati di misura non è informativo;
assunzione di alcuni farmaci o bere alcol riduce l'affidabilità dei risultati.

Dopo l'inserimento, per almeno tre cicli mestruali è determinato dal giorno dell'ovulazione. Nella prima fase del ciclo di temperatura fluttuerà entro 36, 2-36, 4 gradi. Il giorno di ovulazione si verifica un brusco calo della curva di temperatura, e quindi la temperatura sale a numeri superiori (37, 0 e sopra). Giorni pericolose sono il giorno dell'ovulazione, più un paio di giorni dopo. Tutti i giorni successivi sono sicuri.

Anna Sozinova